Beurer BF720 BT -kehonanalyysivaaka

Beurerin kehonanalyysivaaka mittaa painon, kehon rasva- ja vesiprosentin sekä lihasten osuuden ja luumassan. Näin saat hetkessä oikeaa ja ymmärrettävää tietoa kehostasi. Tämän tiedon avulla voit tehdä päivittäin hyvinvointiasi tukevia päätöksiä ja seurata on terveytesi tilaa.Ihmiskeho koostuu rasvasta ja rasvattomasta massasta. Suuri kehon rasvan osuus on riski lisääntyneelle sairastumiselle, eikä sitä voi havaita pelkän ulkonäön perusteella. Myös näennäisesti hoikilla ihmisillä voi olla korkeampi kehon rasvaprosentti.Ihmisen kehosta noin kaksi kolmasosaa on vettä. Vesitasapaino on tärkeä tekijä henkilökohtaisen hyvinvoinnin kannalta: liian alhainen osuus voi aiheuttaa väsymystä, keskittymiskyvyn heikkenemistä tai jopa vakavampia terveysvaikutuksia.Kehomme luumassa on hyvin yksilöllinen, ei ole olemassa yleistä ohjetta. Luumassan osuus kokonaispainostamme on noin 12–15 %.Luumme, kuten muukin kehomme, ovat alttiina luonnolliselle, hajoavalle ja vanhenevalle keholle. Luun massa kasvaa nopeasti lapsuudessa ja saavuttaa maksiminsa noin 30–40 vuoden iässä miehillä ja naisilla, ja pienenee jälleen iän myötä. Terveellinen ravinto (esim. kivennäisaineet, kuten kalsium) ja säännöllinen liikunta voivat torjua hajoamisvaikutusta.Lihaksisto on kehosi liikkeellepaneva voima, hyvin harjoitetut lihakset tukevat luita ja keventävät selkärankaa. Jo kohtuullisella liikunnalla voit vaikuttaa merkittävästi lihasmassan ylläpitämiseen. Liikunta on myös erittäin tärkeää kohdennetussa painonpudotuksessa, sillä enemmän liikuntaa vaatii lisääntynyttä energiaa ja siten polttaa samalla rasvaa. Tarvittava energia otetaan verenkierrosta, ja kehon rasvan aineenvaihdunta vähitellen hajoaa. Lihasmassaa voidaankin kutsua kehon rasvan "viholliseksi".Beurer BF720 -kehoanalyysivaaka on moderni, vaivaton ja kätevä ratkaisu kehon terveydentilan seurantaan. Vaaka mittaa painon ja antaa lisäksi erittäin tarkan analyysin kehonkoostumuksesta mitaten rasvan, nesteen, lihasten ja luiden osuuden. Saat koko vartalon kattavan diagnoosin helposti ja vaivattomasti laitteen neljän sisäänrakennetun elektrodin avulla. Astu vain vaa’an päälle, saat mittaustuloksen hetkessä ja tulokset näkyvät selkeällä näytöllä. Kehonkoostumuksen mittaus kehoanalyysivaa'alla on nopeaa ja helppoa suorittaa vaikka päivittäin. Laite tallentaa tiedot myös muistiin, joten voit seurata helposti kehosi ja terveydentilasi kehitystä.Suurikokoinen ja selkeä taustavalaistu näyttö kertoo mittaustulokset ja asetukset. Vaa'an muistiin tallentuu jopa 8 henkilön viimeisten 30 mittauksen näyttö.Laite laskee myös perusenergiankulutuksen (BMR) ja aktiivisen energiankulutuksen (AMR) kilokaloreissa. BMR (Basal Metabolic Rate) on levossa poltetut kalorit, jotka elimistö tarvitsee perustoimintojen ylläpitämiseen. AMR (Active Metabolic Rate) ovat kaloreita, jotka kulutamme päivittäin kokonsa, ikänsä, painonsa ja aktiivisuustasonsa mukaan säilyttäen nykyisen painon.Pidempiaikaista seurantaa varten voit siirtää kehoanalyysivaa'an... ...